13kg増量の肉体改造!『ブラッドハウンド2』ウ・ドファンが明かす過酷な役作りと成長したゴヌの姿

画像は「Netflix「ブラッドハウンド2」ウ・ドファン」Kstyle(写真=Netflix)より引用しました 韓国芸能人・俳優
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Netflixで配信がスタートした人気アクションシリーズの続編『ブラッドハウンド2』。主演のウ・ドファンさんがインタビューに応じ、前作からさらにスケールアップした物語と、驚異的な肉体改造の裏側を語りました。

前作から3年後の世界を描く今作で、主人公ゴヌは「少年」から「真のボクサー」へと進化を遂げています。

画像は「Netflix「ブラッドハウンド2」ウ・ドファン」Kstyle(写真=Netflix)より引用しました

「1日4食、寝る直前まで食べる」執念の増量と体系的なトレーニング

今作の撮影にあたり、ウ・ドファンさんはキャラクターに説得力を持たせるため、13kgもの増量を敢行しました。

体系的な体作りに費やした準備期間

シーズン1の後半で見せたボクサーの体をさらに大きくするため、準備には3~4ヶ月を費やしたといいます。

  • 食事の徹底:筋肉と適度な脂肪をつけるため、1日4食を摂取。朝起きてから寝る直前まで食べ続ける過酷な生活を送りました。
  • メニューの工夫:運動後には必ず鶏の胸肉を食べ、食欲がない時でもソースで炒めたチキン(ジコバ)などを注文して、1日4杯のご飯を欠かさず食べたそうです。

三部構成のトレーニングメニュー

除隊直後で体力が有り余っていたシーズン1とは異なり、今作では戦略的に体力をつける必要がありました。

  • :アクションスクールで運動。
  • :ジムで本格的なトレーニング。
  • :真夏の暑さを避けてランニング。このように1日の中で役割を分けたトレーニングを積み重ね、世界タイトルマッチに挑むボクサーとしての体を完成させました。

「少年」から「世界へ」ゴヌの精神的・身体的な変化

ウ・ドファンさんは、シーズン1とシーズン2でのゴヌの明確な違いについても言及しています。

新人王から世界タイトルマッチへ

前作のゴヌは、社会経験が乏しく感情表現も控えめな「少年」でした。しかし、今作の始まりは世界タイトルマッチです。

  • 3年の歳月をかけ、世界で戦うためにどれほど自分を追い込んだかを表現するため、自身の限界まで体を鍛え上げました。
  • 多くの人を失った前作の経験を経て、内面的にも「強固」になり、大切な人を守るための覚悟を持った人物へと成長しています。

特別出演パク・ソジュンへの感謝

演出のキム・ジュファン監督と縁の深いパク・ソジュンさんが、今作に特別出演したことについても語りました。

  • 自身の主演作の撮影で多忙を極める中、時間を割いて現場に駆けつけてくれたパク・ソジュンさんに対し、ウ・ドファンさんは深い感謝の意を表しています。

肉体・精神ともに極限まで追い込まれたウ・ドファンさんの熱演が、新生ゴヌに圧倒的なリアリティを与えています。

引用先:Kstyle(元記事配信日時:2026年04月09日 14:18) 記者:ヨン・フィソン

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